如何调整心情,心情

不喜欢的生活该如何去改变,怎样调整心态?
会心情低落的原因后,就能知道经期的心理调试可以从以下这些方面调整
教你如何调节情绪的方法(ppt 11页).ppt
如何正确调节生活中的负面情绪?
留学生出国后心态该如何调整?