锻炼gif减肥动作组图,30个健身动作动图

动作五 锻炼部位:腿部,臀部
每天坚持锻炼,体重1斤不掉,是减肥失败了?
适合居家做的有氧运动 减脂瘦身这5个动作就够了-减肥
动作,四 锻炼部位:腰腹
这一套hiit动作,适合女孩子减肥!