女,身高158体重45.4,体脂率26.7,该怎么减脂?坚持锻炼
而对身材要求更,女子的体脂率体型特点,体脂 为什么体重一样,体型却
注意,体脂率低的女生并不是瘦,而是肌肉线条明朗,无论拍照还是录像
所以降低体脂率是消除腰部赘肉的有效办法
男性,女性最低体脂率是多少
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