大腿肌贴贴法大全,肌贴大腿贴法

一分钟学会肌效贴的6种用法
保护大腿肌肉,那种短裤有用
大腿前侧
环绕膝盖贴至髌骨下方位置:在髌骨处横向固定:05髂胫束大腿弯曲,从髂
肌贴贴法