今日体重76.9公斤
但是因为冬天偶然称了一次体重,发现自己已经75公斤了!
昨天运动换成跳绳了,跳绳可以更加燃脂,举例:50公斤体重,10分钟慢跑
今日体重:76.10kg_减肥_减肥打卡_减肥_减肥其他
这张是睡前称的体重
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