髋关节动作,髋关节动作示意图

多练习髋关节的动作可以让臀部两侧的肉肉丰满起来喔!
髋关节置换的那些事儿
一天一点解剖学人体髋关节功能解剖
如果无法正确的使用髋关节,你的错误动作可能会造成膝关节或胸腰椎
髋关节的中立位内外旋是什么?