排球对墙垫球,排球对墙垫球技巧

排球人对墙垫球的苦日子
40s 根据规则,考生要拿到排球项目的满分需要在40秒的时间内对墙垫球
我们先来学习排球基本技术之一:垫球.
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排球正面双手垫球的动作方法和技术分析