旋后肌起止点及功能,旋后肌位置图片

旋后肌综合征
旋后肌主要起自肱骨外上髁和尺骨外侧缘的上部,肌束向外下,止于桡骨
借助哑铃的前臂旋后肌拉伸
桡肌 起点:肱骨外上髁上方 止点:桡骨桱突 功能:屈肘,(旋前或旋后)
伸肌全家十儿郎,旋后千万不能忘;小指伸肌伸小指,尺侧腕伸里面藏;伸肌