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篮球规则 翻腕
篮球规则 翻腕,篮球规则翻腕图解
3条评论 0/100 回复 zyq1340323087112天前 怎么解决翻腕问题?
所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕,这个错误
教学〕打篮球要是连转身都不会了,那你就out了!
动作要点:触球即翻腕,迅速将球拉到身前保护,向后跨步保持动作协调.
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