各就位姿势,臀部抬高后腿要有一定弯曲 抬起头向前看 2 立定跳远技巧
小学体育课件《立定跳远课件》ppt
立定跳远技术与成绩提升指导手册
向ta提问 展开全部 立定跳远的技术动作有四个部分组成:预摆,起跳
立定跳远我现在只能跳150,有没有技巧可以跳到2米?
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