蛋清和蛋黄,蛋清

将蛋黄和蛋清分离出来,分别装在两个干净的无油无水的盆中.
中老年人蛋清和蛋黄最该吃哪一个?
打两个鸡蛋,蛋白和蛋黄分离开,只留蛋清.
减肥吃蛋清还是蛋黄 蛋白热量低于蛋清
蛋黄蛋清图片