产后小腹突出图片,产后肚皮松垮严重图片

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比如蔬菜和谷物,这样可以减少炎症和便秘,避免小腹突出
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他们能增加脂肪燃烧,维生素和矿物质的吸收,还能抗疲劳至少产后3个月
产后没恢复好的腹壁松弛,第二种是骨盆前倾带来的腹肌无力导致的小腹