开胯痛苦,开胯下面痛苦

练舞蹈必须先开胯,虽然很疼但她忍住了
开胯的痛,学舞蹈的人都害怕更别说普通人!
女儿在家练习舞蹈开胯,下去那一刻痛苦的表情,让我太心疼了
开胯之前觉得痛苦,开胯之后的幸福感你懂吗
开胯不难,开胯之后如何合理的收胯?