图中通过比较我们可以看出第一个小姑娘的腿部膝关节过于向后弯曲.
在膝盖弯曲的体式中保持膝盖和踝关节垂直. 4.避免膝盖向内过度伸展.
膝关节弯曲时出现"摩擦音"或"弹响"是什么原因?
膝盖弯曲时太向前会导致膝关节向前超过脚尖过多,髌韧带和膝关节所受
1 髌骨的运动轨迹是什么? 为什么它跑偏了关节一弯曲吞疼?
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