腓骨长肌痛,腓骨长肌

小腿外侧的肌肉叫做腓骨长短肌,它主要的功能是使足外翻,同时也有一
4. 放松腓骨长肌
下图去掉了腓骨长肌,胫前肌,比目鱼肌和趾长伸肌 使踝关节产生跖屈的
特别是腓骨长肌,在稳定脚的功能上扮演着重要角色.
第六式:腓骨长肌放松