当愿众生,善根坚固:你双跏趺坐,这要有坚固心;双跏趺坐又叫金刚坐
1 双足金刚跏趺或半跏趺坐 做不到金刚跏趺(双盘),可以单盘,散盘
金刚坐是"金刚跏趺坐"的简称,也称"结跏跌坐".
金刚跏趺坐的注意事项
金刚跏趺坐
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