骶骨后骶棘肌,骶棘肌

其它 背部相关肌肉 写美篇 竖脊(骶棘)肌群位于脊柱的两侧.
腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横
展开全部 背阔肌,冈上肌,冈下肌,斜方肌,竖棘肌,骶棘肌.
推荐一个很有效锻炼竖脊肌的体式: 蝗虫式
骶丛功能解剖