打坐的手势图片,打坐图片

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"道家打坐"非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!
原则上,左手在下,承载右手,拇指相对接,这是最常见的手势.
《记录我的打坐经历系列》之盘腿打坐,第一次双盘差点
把打坐说得这么清晰