正确睡觉姿势图脖子,正确的睡觉姿势

科普| 十几年睡觉不用枕头,脖子惹出了一身病!
怎麼躺都不对?图解教你一夜好眠的睡眠姿势摆位
教你一个正确睡觉的姿势和养生睡法
注意啦!错误的睡眠习惯正在伤害你的身体!
平睡(仰姿)时,枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子,不能垫到肩膀,更不