手腕突然肿了一个包,手腕上突然鼓个包

我左手腕部长了一个硬包.有一年多了,按着很疼,表面圆滑能动.
昨晚玩滑板摔跤手腕撑地过一会就肿了手腕不能活动手指屈伸会疼痛
手腕上鼓了一个包,很硬,用力按会疼.这是什么情况啊?
手腕处长了一个包,有两年了,不痛不痒,不知道是怎么回事儿?
我想知道我手腕处鼓起一个包很硬就像骨头一样 按的话会疼这是什么