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富含维生素b2的食物,富含维生素c的食物

每天吃维生素b2有什么好处?要不要长期吃?
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为避免这些炎症的发生应多吃新鲜蔬菜,因为其中含有丰富的维生素b2而一些绿色的蔬菜,瘦肉,鸡蛋,牛奶中维生素b2含量是比较丰富的.
而一些绿色的蔬菜,瘦肉,鸡蛋,牛奶中维生素b2含量是比较丰富的.
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