投掷动作图片,投掷的动作要领

实心球投掷的动作要领有哪些?
7 滑步动作要规范 滑步,其实就是投掷铅球前的一个助跑动作
正确投掷飞镖姿式
8,中高年级可以采用复习原地投掷动作,然后学习上一步投掷动作,再
双手正面投掷实心球课件