30g到40克燕麦片到底有多少
这样一勺燕麦片大概多少克左右
这样一勺燕麦片大概多少克左右
即食燕麦40克,椰蓉30克,糖15克,面粉30克,清水30克,植物油25克
在小碗里放上30克燕麦片,倒入60克纯牛奶把麦片
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