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今天树洞案例分析。
经常收到那种陷入一段婚外情想断不能断，想留又觉得会持续消耗自己的邮件。每个人身上都应该有一个感情的雷达，一旦你觉得这段感情，对你的持续消耗越来越大的时候，你应该及时的纠正自己。
这也是我经常说的，要相信一个人自我纠错的能力。我相信，任何一个有正常思维和道德感的人，都会在自我纠错的过程中完善自己。
这封来信剖析了自己为什么会有婚外情，然后又在感情还比较不错，但是感觉到自己消耗自己的时候断掉了。这本来就是需要勇气。当然也和年龄有关。
我经常接到未婚女孩爱上已婚男人，爱了很多年，然后又断不掉的邮件，因为年轻女孩子普遍缺乏这种能力和勇气，更容易依赖上婚外的男人。
但是有过阅历和经历的女性不一样，就算是婚外情，就算是真的还有爱的成分，但是会权衡利弊和得失，发现是消耗，就算难受也会结束。这才是情感的智慧。要不你的沉没成本越高，你就越走不出来。
在咨询的过程当中，我也接触过很多案例，很多很多走不出来，并不是说还有多少爱的成分，而是不甘心，不甘心自己付出了那么多，最后却放弃了，付出的成本越高，就越觉得，我不想放弃，我想继续投入。
然后投入了时间和金钱之后，还是觉得别扭，还是不舒服的状态，还不如在自己内心感觉到一些不舒服和别扭的时候，就开始学会放弃，因为一开始不好，未来相处的过程当中，问题还是一样的存在，还是会不好。