肱三头肌的位置,旋前圆肌位置

俯卧撑主要发力部位(胸大肌,肱三头肌)
说的是肱三头肌的内侧头吧?
每天分享一块肌肉肱三头肌
上肢肌群(前三角肌,中三角肌,后三角肌,肱二头肌,肱三头肌)
想要练爆你的胸肌和肱三头肌?