冠状面的瑜伽动作,冠状面动作

瑜伽的几个经典动作图
矢状面:2,3脚趾中间到膝盖骨到髂骨一条直线, 冠状面:脚踝,膝盖外侧
基本瑜伽姿势
十个最简单的瑜伽动作
它在冠状面上的运动范围非常有限.