扭伤是热敷还是冷敷好,扭伤脚踝

扭伤之后该热敷还是冷敷?当心敷错加重病情!
跑步扭伤要冷敷还是热敷看完你就秒懂了
踝关节扭伤如何冷敷,热敷
医生教你受伤后如何正确冰敷何时热敷按摩理疗有用吗
脚扭伤了,先冷敷还是先热敷?