助跑跳远世界纪录,立定跳远世界纪录

助跑在跳远中起到什么样的作用?
15米43!罗哈斯破尘封16年女子室内三级跳远世界纪录
跳远助跑是由起动姿势,行进间跑的技术,跑的距离和加速方法等组成的
在跳远训练中,优化跳远助跑节奏有利于运动员技术水平的发挥
p>跳远(long jump),又称"急行跳远",是在助跑道上沿直线助跑,在跑进