训练小腿肌肉的绝佳动作——小腿提踵,小腿肌肉也不容
值得收藏踝关节解剖分析高清图文详解
图3 也就后两张肌肉的3d 解剖图,可以看到脚踝关节处几乎没有肌肉
足踝周边没有多少肌肉,会有众多的肌腱,韧带,通过各种韧带机械性连接
山式肌肉解剖 足部 脚掌均匀压实地面,两脚力量均匀分布.
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