体脂率25%,女性体脂率25%

体脂率 减肥你一定要知道
你的体脂率属于哪一级?
自己控制饮食减脂将近俩月了,家里的小米体脂秤一直显示体脂率25%以上
体脂率20,想练出肌肉,需要减脂吗?
一般女性体脂率最好在25%以