擒拿反扭,反扭擒拿女

擒拿
学会这招擒拿对手易如反掌
擒拿的基本手法
功夫者-擒拿扣手腕下踢技巧教学高清
最符合力学原理的擒拿,控制住坏人,就能让他一动不动