这两者的热量不同,100克的米饭当中含有340千卡的热量,100克的面食当
美食 正文 材料:米饭一大碗,鸡蛋一个,辣白菜100克,虾仁若干个,午餐
食材 软米饭100克,胡萝卜10克,菠菜叶3片,鸡蛋2个,凉白开2勺 标签
白米饭加一把它,低糖低热量,米饭喷喷香,半个月裤腰松
剩下米饭的不要再做蛋炒饭了,学会新做法就怕你天天都
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