银耳的功效与作用禁忌,银耳的功效与作用

首先要泡发银耳,准备一碗水,把银耳放进水里,注意银耳根部要朝上,这样
银耳羹,平民中的营养佳品
吃银耳有哪些禁忌你知道吗
白木耳的功效与作用(附:食用方法和禁忌)
银耳的功效与作用?提高身体免疫力,但这类人最好别吃