汤伯观点 6月龄后的婴儿若膳食纤维摄入不足,会导致便秘,及成年后肥胖
不=健康频道=知道啥是膳食纤维,你还空谈什么减肥!
膳食纤维能降糖,95%的国民吃得不对!
30克膳食纤维怎么衡量?
常见食物 蛋白质,膳食纤维含量表 (100克食部)
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