体脂率对照男性,男性体脂率对照图

各体脂率者让腹肌现形所需时间 30%以上 男性:10个月至2年
体脂率:男6-9% 女16-19%
体脂率才是衡量一个人胖瘦的标准别再局限于体重了
举例:男性 25岁身高175cm 体重92kg 计算体脂率 ①先计算bmi值 公式
【计算方法】 男性体脂计算:参数a = 腰围厘米 x 0.