赤脚跑步脚底,赤脚跑步

"赤脚跑"降低跑步受伤率 但真的百益无害吗?
用手肘揉搓整个脚底的部分.
小宝宝赤脚走路有利于开发智力,是真的吗?
光脚能用的跑步机,柔软,回弹,减震性超好!
总说赤脚跑最棒,真的是这样?