原地循环走分解图,原地循环走

走的过程通常有两种表现形式,一种是直接向前走,一种是原地循环走
15-20次 每完成一个训练动作结束后休息10s 循环2-3组 9 原地高抬膝
人物运动规律走路分解图
运动/户外 > 体育项目 1 第一循环 (一)蟹行 (二)俯撑蹲伸 (三)拍手
走路训练(关键pose拼接) 完成卡通角色或真人体的原地循环