图1 腕背伸肌腱结构 1为桡侧腕长伸肌腱;2为桡侧腕短伸肌腱;3为
具体地,反向杠铃弯举主要训练伸腕肌群,包括桡侧腕长伸肌,桡侧腕短
深支在前臂支配除桡侧伸腕长肌以外的所有伸肌;浅支支配腕背和手背
神经走向需牢记,提高针刀基本功.
参与完成动作的主要肌肉有桡侧腕屈肌,桡侧腕长伸肌,桡侧腕短伸肌,示
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