肩关节粘连锻炼图解,三个动作治好肩周炎

2,爬墙锻炼:面对墙壁,用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动,使
只有活动锻炼才能把肩关节粘连的韧带,软组织一点一点拉开.
肩关节不活动导致的骨质疏松,乃至长期不锻炼而加大了骨折的风险
肩关节功能锻炼方案说明介绍.doc 12页
肩关节功能锻炼图 (第1页)