24,上后锯肌——上后锯肌通过抬高它连接的肋骨协助呼吸.
com/video/1222491038658654208 二,"腹式呼吸"的肌肉联动 "前锯肌
以下为解剖结构:这种疼痛通常表现为酸痛,常见的位置大多在沿肩胛骨
十一,前锯肌上后锯肌损伤产生的症状为肩胛骨深处,疼痛在肩胛骨上部
肩胛骨的控制与稳定:训练效果加分,摆脱肩颈疼痛
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