蛙泳手部动作口诀,蛙泳手势分解动作

上来后用肚子吸一口气 换气和手部动作相配合的口诀 两臂同时一划水
蛙泳姿势口诀.doc
蛙泳手臂动作专项介绍
不错的蛙泳教程-二妞儿-搜狐博客 - opublic - 不系之舟
蛙泳的手部动作是手臂并拢划出,分开向两侧后方划水,在用力完的时候