蛙泳手部动作口诀,蛙泳手势分解动作

【图】蛙泳手部动作图解大全5点技巧教你做出标准手臂
swing喜悦 一,两腿伸直,手掌着地,模仿蛙泳,做收腿,翻,蹬夹的练习
滑行蹬腿:蹬边或蹬池底滑行,两手不动,两腿做蛙泳腿动作练习(如图).
【蛙泳】动作要领图解及换气技巧
蛙泳的时候做手的动作就会忘了脚的动作怎么办?