咏春拳特有马步—二字钳羊马
马步冲拳:双脚脚尖向前,膝盖外展,冲拳拳心向下,与肩同高,另一拳拳心
错误的马步
【图】男人扎马步的好处是什么 5个步骤教你正确扎马步
21guns 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨上勾 5.
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