2,诊断结果:髌骨关节四周张力大,股外侧肌髂胫束,阔筋膜张肌紧张
如果你曾出现过这些情况,那么注意,可能是【阔筋膜张肌】在作祟.
膝后侧疼痛:股外侧肌,臀小肌,臀中肌,阔筋膜张肌.
瑜伽分享: tfl的症状(阔筋膜张肌,髋关节产生力量以及
髋关节内侧弹响的成因和解剖基础阔筋膜张肌,髂胫束和臀大肌都有屈髋
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