勾绷脚动作讲解图片,勾绷脚动作讲解

勾绷脚在舞蹈中属于最基础的动作,但是在今后的学习中不管学到什么
健康/养生 > 保健养生 1 第一天勾绷脚练习,提肛练习 2 第二天胸部
勾绷脚(一组五个,做两组)
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