腰间盘突出正确坐姿,腰间盘突出正确睡姿

腰椎间盘突出症康复治疗
中医师赵东发详解腰间盘突出的预防,治疗,康复.
腰椎间盘突出的预防
如果你有腰椎间盘突出,建议你先去医院,遵医嘱咐,而腰肌劳损的小伙伴
不良坐姿会加重腰间盘突出的,我来教你正确的坐姿吧