各种姿势腰部受力图,腰椎受力示意图

一张图告诉你不同姿势腰部受力的情况保证你看完立马端正坐姿
上图为详细的展示各种坐姿对于腰椎椎间压力的影响.
造成腰肌劳损,同样也会导致腰椎间盘受力不均,长时间这个姿势是腰椎间
今天就用一张图表,告诉你不同姿势腰部受力的情况,保证你看完立马
腰部过于向上拱起,反而伤害腰椎;下巴没有内收,给颈椎造成压力