大腿根窝的位置图,大腿窝位置图

瑜伽坐角式大腿怎么用力光知道大腿外旋是不够的
【图】腿部穴位图解大全 六个重要穴位解读
在大腿内侧,髌底内侧上3寸,即脾经血海穴上1寸. 【取穴法】 坐位
解剖图-大腿前内侧面的肌肉,血管和神经1
即:位于大腿内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道.