很多人压力大到接近崩溃时会忍不住做的一些举止,你也会这样子吗?
学会缓解压力,才能轻松应对生活的挑战!
我们常说"气死我了","压力好大","心有不甘",这正是情绪在作祟.
现代人,生活压力大,还有解决的方法吗?
累吗?累. 压力大吗?大. 为什么不放手?
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