篮球练运球基本功,

篮球基本功训练之运球篇:体前变向运球
首先就是单手运球,单手运球分为左手和右手,每次运球50次,换手继续
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嘉元篮球训练营201005基础班日报
【每日一练】2016年10月21日篮球教案